Deshalb habe ich mich als Ernährungscoach und Darmberaterin spezialisiert. Heute kombiniere ich mein medizinisches Wissen mit meiner Leidenschaft für Ernährung, um Frauen und Männer dabei zu unterstützen, sich in ihrem Körper wohlzufühlen – ohne Diäten, aber mit Genuss.
Mein Schwerpunkt liegt auf ganzheitlicher Gesundheit: Stoffwechsel, Darmgesundheit und hormonelle Balance sind für mich der Schlüssel zu mehr Wohlbefinden. Besonders Menschen in den Wechseljahren profitieren von meinem Wissen, da ich genau weiß, wie sehr der Körper sich in dieser Lebensphase verändert.
Mein Motto: Raus aus der Diät, rein in den Genuss – denn gesunde Ernährung bedeutet für mich nicht Verzicht, sondern Balance.
Lass uns gemeinsam deinen Weg zu mehr Wohlbefinden und Genuss gestalten.
Ich freue mich darauf, dich zu begleiten!
Meine Reise von der Krankenschwester zum Ernährungs-Coach
Als Krankenschwester habe ich viele Jahre lang erlebt, wie sehr unsere Gesundheit von unserer Lebensweise abhängt. Ich habe gesehen, wie Krankheiten hätten verhindert werden können – durch die richtige Ernährung, Bewegung und einen bewussten Umgang mit dem eigenen Körper.
Ich habe selbst erfahren, wie eine bewusste Ernährungsumstellung nicht nur den Körper, sondern auch das Wohlbefinden positiv verändert. Diese Erfahrung hat in mir den Wunsch geweckt, Menschen präventiv zu begleiten – bevor gesundheitliche Probleme entstehen.
